Trainingsplan 2019 / 2020

Trainingsplan Saison 2019 / 2020

Modus: Regelmäßig jeder 2. und 4. Dienstag im Monat (4 Tische)

(Ausnahmen 2-Wochen-Regel: Kräftiger dargestelti)

Uhrzeit: 20:00 - 22:00 Uhr

17.09.2019 Basics I: Griff, Brücke, pre-shot-Routine, Hilfsqueue

15.10.2019 Basics II: Stand, Ausrichtung, Stoßvorbereitung, Stoß

22.10.2019 Kugeln senken

12.11.2019 Spielballkontrolle: 90-Grad / 30-Grad-Regel, Variationen

26.11.2019 Effetspiel

10.12.2019 Abräumübungen kleiner Positionsbereich

17.12.2019 Abräumübungen großer Positionsbereich

14.01.2020 Kick- und Bankshots

28.01.2020 Bandenkugeln

11.02.2020 Kugeln lösen

25.02.2020 Break

10.03.2020 Wettkampftraining I: Vorbereitung / Einstellung / Verhalten

24.03.2020 Wettkampftraining II: Abräum-Übungen 8-Ball

14.04.2020 Wettkampftraining III: Abräum-Übungen 9-Ball / 10-Ball

28.04.2020 Training mit Positionsfeldern

12.05.2020 Sicherheitsspiel

26.05.2020 Kritische Stöße

Trainer: Michael Haag Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Mobil: 0162 2019077

Hausturnier

Trainingsplan Saison 2018 / 2019

Modus: Jeder 2. und 4. Dienstag im Monat an 4 Tischen

Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr

(Ausnahmen sind hervorgehoben)

 

Uhrzeit: 19:30 - 21:30 Uhr
30.10.2018 Einführungstraining
13.11.2018 Techniktraining (Stoßablauf)
27.11.2018 Zielen und Treffen, Einstufung Winkelbälle
11.12.2018 Tempospiel und Stoßwirkung
18.12.2018 Break
08.01.2019 Techniktraining / Stoßablauf
22.01.2019 Stopball / Abprallverhalten
12.02.2019 Nachläufer / Aprallverhalten
19.02.2019 Rückläufer / Abprallverhalten
19.03.2019 Techniktraining / Stoßablauf
26.03.2019 Effetspiel
09.04.2019 Ablagenspiel: Kleiner Positionsbereich
23.04.2019 Ablagenspiel: Großer Positionsbereich
14.05.2019 Techniktraining / Stoßablauf
28.05.2019 Bandenspiel /Bandensysteme
11.06.2019 Kritische Stöße I
25.06.2019 Kritische Stöße II

Trainer: Michael Haag Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Mitgliederversammlung 2018

Trainingsplan Saison 2017 / 2018

Modus: Jeder 2. und 4. Dienstag im Monat an 4 Tischen
Uhrzeit: 19:30 - 21:30 Uhr

 

08.08.2017      Techniktraining / Stoßablauf
22.08.2017      Zielen und Treffen
12.09.2017      Tempospiel / Stoßwirkung I
26.09.2017      Stoßwirkung II
10.10.2017      Techniktraining / Stoßablauf
24.10.2017      Abprallwinkel Spielball / 90-Grad-Regel / 30-Grad-Regel
21.11.2017      Ablagenspiel: Kleiner Positionsbereich
28.11.2017      Effetspiel I
12.12.2017      Techniktraining / Stoßablauf
09.01.2018      Effetspiel II
23.01.2018      Ablagenspiel: Großer Positionsbereich
13.02.2018      Bandenspiel /Bandensysteme
27.02.2018      Techniktraining / Stoßablauf
13.03.2018      Workout 8-Ball
27.03.2018      Workout 14/1 endlos
10.04.2018      Workout 9-Ball
24.04.2018      Techniktraining / Stoßablauf
08.05.2018      Workout 10-Ball
22.05.2018      Trainingsspiele


Trainer: Michael Haag
Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Mobil: 0162 2019077

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